स्थिरसुखमासनम्
sthira-sukham-āsanam
Ein Asana soll stabil und angenehm sein.
Patanjali Sutren, hier "Der Urquell des Yoga" von B.K.S.Iyengar, Sadhana Pada, II/46

Aktuelles

Übungssamstage 2017

14.10.17  keine Angst vor Kopfstand, Handstand, Schulterstand!
28.10.17 in Markt Indersdorf (15:00 - 18:00 h)
11.11.17 Asanas und Pranayama für ein gesundes Immunsystem
23.12.17 Weihnachts Pranayama

Pranayama und Asanas 
jeweils Samstag von 10:00 - 13:00 h

Advents Retreat in Holzmannstett

08.12.17 10:00 h bis
11.12.17 14:00 h

In Holzmannstett, einem Seminarhaus zwischen Grafing und Wasserburg am Inn, findet regelmäßig unser Herbst/Winter-Retreat statt.
Auf der Website des Hauses steht: „Die stille Großzügigkeit dieses Ortes unterstützt Menschen auf ihrem inneren Weg in ganz besonderer Weise“ – und es stimmt.

Workshop mit Genny Kapuler

20. – 22.04.18
im Yogashala

Sommer Retreat am Gardasee

vom 22. - 27.05.2018

Mein Abschied von Guruji

Am 20. August 2014 ist B.K.S. Iyengar in Pune, Indien, verstorben. In einem Artikel im Magazin "Abhyasa", das vom IYD herausgegeben wird, nehme ich Abschied von Guruji und schildere meine persönlichen Erfahrungen an diesem und den folgenden Tagen in Pune.

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